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01/12/2010
dott.ssa Patrizia Colantonio

Come celebrare il Natale in tavola con gusto e senza troppe rinunce

Equilibrare l’alimentazione nelle vacanze per concedersi qualche eccesso durante le feste

Dietoterapia da Natale all’Epifania che tutte le feste porta via. Una nuova filosofia di vita è nell’aria: zero cose inutili per concentrarsi sull’essenziale.

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17/12/2012
Daniela Mattei

Attenzione alle abitudini alimentari natalizie: piccole rinunce e qualche stravizio

Fuori dalle sane regole, eccezionalmente, i giorni segnati in rosso sul calendario

Come rinunciare al piacere del tradizionale cenone di Capodanno e alle delizie della tavola imbandita durante le feste natalizie? Senza dubbio è un’impresa assai ardua, oltre che un enorme sacrificio.

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