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12/11/2012
dott.ssa Alessandra Innamorati

Troppo sale provoca danni alla salute: occhio alle giuste dosi e alle alternative

Gli italiani sono abituati a consumare in media 10 gr di sodio al dì cioè il doppio del necessario

Il comune sale da cucina contiene in 0,4 gr di sodio per grammo di sale. L’OMS consiglia di assumere non più di 5 gr giornalieri di sale da cucina (un cucchiaino da tè) pari a 2 gr di sodio.

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20/09/2013
la Redazione

Cosa scegliere in gravidanza per nutrirsi in modo sano

Ancora una infografica e una nuova collaborazione per i consigli alle mamme in attesa con tante indicazioni pratiche

Una infografica pensata per la salute della donna in attesa e del suo bambino, da consultare con facilità e velocemente rappresenta quindi un ottimo coadiuvante in questa fase. 

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16/04/2014
la Redazione

Pasqua e alimentazione, i pericoli non arrivano solo dalla cioccolata

I pediatri di SITIP hanno realizzato anche un decalogo per salvaguardare la salute dei nostri bambini durante le vacanze

Alimenti e abitudini non sane possono mettere a rischio la salute soprattutto dei più piccoli, da una parte più sensibili al richiamo dei lustrini degli scaffali e dall'altra già messi in difficoltà dal cambio stagionale

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