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21/02/2013
la Redazione

Cibo e sonno: mangiare sano aiuta a dormire meglio

Chi segue un’alimentazione più ricca e più varia dorme le canoniche 7-8 ore

Per dormire bene è necessario mangiare in maniera sana ed equilibrata. Lo confermano i ricercatori della Perelman School of Medicine dell’Università della Pennsylvania.

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09/06/2013
la Redazione

I benefici naturali del cioccolato in una infografica

Un modo diverso per conoscere un alimento buono anche in estate

Sul sito Rodiola.info un'accattivante grafica con gli effetti positivi di uno degli alimenti più antichi dell'umanità. Non tutti prettamente "medicinali" ovviamente...

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